Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Almonds. Mittagessen: Apples. Abendessen: Peanuts, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas. Snacks/Sonstiges: Mandarin Orange (Canned or Frozen). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jajajaviera's Gewichtsverlauf
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