|
25,2%
|
58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 28,42g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: 4 Сезона Слива без Косточки, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Худеем За Неделю Макароны в Соусе "Болонез". Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Активия ТЕРМОСТАТА Натуральный Биойогурт, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|