Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Мандарины, Ясо Тофу Натуральный, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Fazer Хлеб Ржаная Сила, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Снежное Лакомство Пломбир Гост, Клюква, Орехи Кешью, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|