Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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93,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 164,15g.
Frühstück: Финик, Зеленая Стручковая Фасоль, Eco Botanica Зефир, Морковь, Грудка Индейки, Помидоры, Кофе, Нуга. Mittagessen: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Язык Говяжий Отварной, Масло Подсолнечное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Сыр Адыгейский, Хлеб, Куриная Грудка, Лапша. Snacks/Sonstiges: Кофе, Роллы Филадельфия, Чизкейк. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tigrlefff's Gewichtsverlauf
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