Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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98,9 kg
Bisher verloren: 87,1 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 216,41g | Kohlh: 70,56g.
Frühstück: Peppermint (Mint), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee (Instant Powder), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Powerade Zero Orange (Bottle), GNC Chewable Vitamin C 500, Great Value Large White Eggs. Mittagessen: Chicken Leg. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Salt Water Taffy, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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