Sandra88_'s Notizen, 23 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
59,5 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2017:
770 kcal Fett: 37,61g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 41,77g.   Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), 365 Дней Мороженое Ванильное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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