Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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51,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 145,05g.
Frühstück: Окей Банан, Овсянка, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Говядины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Ёгурти Замороженный Йогурт, Молочный Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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