Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 150,86g | Kohlh: 298,64g.
Frühstück: Confiture Extra Fraises, Pain de Mie Complet (42g), Kiwi, Oeuf. Mittagessen: Auchan Cocktail de Fruits au Sirop, Carrefour Betteraves Rouges, Mélange de Légumes (Surgelés), Saumon Cuit. Abendessen: Sojasun Yaourt Cerises, Andros Confiture Extra Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%, d'Aucy Légumes Pour Couscous, Panzani Torti, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Amandes, Prozis 100% Whey Protein, Abricots Secs, Cacahuètes. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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YouRhuM's Gewichtsverlauf
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