Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Body & Fit Smart Protein Banaan. Mittagessen: Arla Karnemelk, Gerookte Zalm, Roomkaas, AH Amerikaanse Bagels Naturel. Abendessen: Saskia Fruit Appel, Gebakken Ei, Kalfsgebraad. Snacks/Sonstiges: Bodylab Eat Clean Protein Bar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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