Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2012
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93,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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746 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 94,30g.
Frühstück: green tea, bread, coffee. Mittagessen: diet dr pepper, turkey tender. Abendessen: salmon patties, stir fry. Snacks/Sonstiges: cherry syrup. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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