Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2012
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112,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Mittagessen: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mehr...
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3580 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 26 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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