Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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156,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 109,18g.
Frühstück: Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Atkins Mocha Latte Shake, Egg. Abendessen: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Cocktail Peanuts, Great Value Roasted Salted Almonds, Bigs Lightly Salted Pumpkin Seeds. mehr...
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4762 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mai 17 vom Mitglied: HCB
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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