|
Наконец то 91 на горизонте 😍 долго вес прыгал 🤦🏼♀️наконец то идёт на спад
|
91,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 124,25g | Kohlh: 130,09g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Творожная Запеканка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Кальмар, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Овсяные Блинчики, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анюточка.Деба's Gewichtsverlauf
|