Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 97,36g.
Frühstück: Сыр Гауда, Омлет с Молоком, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Активия Термостатная, Calve Кетчуп Томатный, Лаваш, Курица Вареная. Abendessen: Красное Столовое Вино, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Energy Diet Ваниль. mehr...
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2272 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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