Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 36,44g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Vital Low GI Muesli. Mittagessen: Gorgonzola Cheese, Woolworths Chicken Fillets with Mozzarella & Spring Onion. Abendessen: Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Melanzane, Almond Milk, Decaffeinated Espresso Coffee, Almond Milk, Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jacobs Instant Coffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Grant Joseph's Gewichtsverlauf
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