Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
|
48 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2985 kcal
|
Fett: 122,61g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 363,74g.
Frühstück: Сырок Творожный с Ванилином "Любимый", Ласковое Лето Молоко 1.5%, Кофе с Сахаром, Кокосовая Стружка, Золотой Изюм (без Косточек), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Mittagessen: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Слодыч Печенье "Шахматный Слодыч", Oreo Печенье, Окей Булочка с Маком, Вафля Вита, Конфета Shocker's, Ашан Сдоба с Джемом, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Рускон Гуляш из Говядины, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wonder1997's Gewichtsverlauf
|