Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
|
82,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2714 kcal
|
Fett: 116,59g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 294,09g.
Frühstück: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Избенка Молоко Цельное, Nestle Кит Кат Мини, Гранола VIP премиум, Коричневый Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени "Светофор", Макдоналдс Соус Карри, Barilla Макароны, Избенка Сыр Легкий 17%, Говядина Отварная, Борщ на Говяжьем Бульоне (без Мяса), ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром. Abendessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Молком Творог с Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Апельсин, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|