Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
73,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 133,58g | Kohlh: 145,84g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Яйцо, Яичный Белок, Тюменьмолоко Творог 5%, Националь Кунжут. Mittagessen: Куриная Грудка, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Abendessen: SPAR Пицца Гавайская, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Whey Протеин, Сухое Молоко 26%, Мука Рисовая, Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Whey Протеин, Сухое Молоко 26%, Мука Рисовая, Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Whey Протеин, Сухое Молоко 26%, Мука Рисовая, Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|