Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Русское Море Форель Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Паровые котлеты индейка - курица. Abendessen: Фермач Говядина Премиум, Good Food Миндаль Сушеный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Розовое Вино. Snacks/Sonstiges: Questbar Cookies & Cream, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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