Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 217,84g.
Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Zwiebeln, REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, Kim Ajvar, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Sekt, Desira Fettarmer Frucht Joghurt Rhabarber-Vanille, Ritter Sport Mini Marzipan. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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