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Her sene mısır gevreği+süt yiyerek oruç tutarım... süte ve mısıra intoleransım çıktı şansa bak :(
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 9,17g | Eiw: 14,98g | Kohlh: 38,27g.
Frühstück: Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Light Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). mehr...
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konstantes Gewicht
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Niyettebirkız's Gewichtsverlauf
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