Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1588 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Greg's French Toast and Chicken Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Mittagessen: Bistro MD Pork Tenderloin with Plum Ginger Sauce. Abendessen: Montgomery Inn Barbecue Sauce, P.F. Chang's Chang's Signature Rice, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons. Snacks/Sonstiges: Java Boost, Water, Bananas, Little Debbie Nutty Bars (57g). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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