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i have been a bit worry not because of keto but because in my personal i made a big purchase and thought i got a deal but i dont think so - at keast now i have a van -and this cause me to be a bit nervous so not eating much but trying to eat my goal every day otherwise i will not loose weight.
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77,0 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 16,68g.
Mittagessen: Whipping Cream, Cooked Cauliflower (from Fresh), Bacon, Cheddar Cheese. Abendessen: Whipping Cream, Mushrooms, Mushrooms, Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Rhubarb. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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chantalbella's Gewichtsverlauf
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