Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2012
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85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 301,86g.
Frühstück: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Mittagessen: Minute Maid Apple Juice Box, Icedream (Cup), Grilled Chicken Nuggets (6 Pieces). Abendessen: Roast Turkey Breast Tenderloin, Idahoan Yukon Gold Buttery Flavored Mashed Potatoes, Green Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Sugar, Cinnamon Buns Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mlainej's Gewichtsverlauf
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