Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 281,92g.
Frühstück: Авокадо, Яйцо, Сахар, Челны Хлеб Хлеб Камский, Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Snickers Minis, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Соус Болоньезе. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Snickers Minis, Соус Болоньезе, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Катык 2,5%, Миндаль, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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black-foks's Gewichtsverlauf
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