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139,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 96,66g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 264,29g.
Frühstück: Coffee, Fish Oil Omega 3, Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Cherry Almond Oatmeal (W2PB, 2000 cal plan). Mittagessen: Pepper Hummus Dip Kit (W2PB, 2000 cal plan). Abendessen: Vegatable Quesadilla (W2PB; 2000 cal plan). Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Apples, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Italian Salad Mix, Lite Ranch Dressing, Lite Northern Italian Dressing, Peppermint Tea, Cashew Nuts, Celery. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
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