Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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51,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Овсяное Печенье на Кефире, Кофе, Просто Мёд, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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