Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 243,75g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сыр Камамбер, Кофе с Молоком. Mittagessen: Финик, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Маасдам, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Виноград, Куриные Грудки, Флэш Флэш, Метрополис Пирожное Пончо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|