Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2012
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 36,80g.
Frühstück: grissin, grapefruit, strawberries, coffee. Mittagessen: grissini, lettuce, chicken. Abendessen: tea. Snacks/Sonstiges: grissin, steak. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Crazy Karen's Gewichtsverlauf
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