Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 79,49g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 219,45g.
Frühstück: Mevsim Salata, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Torku Mevlana Şekeri, Pide Ekmeği, Patates Püresi (Taze Olandan), Yumurtalı Ispanak, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliyazici1980's Gewichtsverlauf
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