Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 60,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 164,23g.
Frühstück: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Mittagessen: Ekoplaza Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Abendessen: Kips' Rauwe Ham, Gekookt Ei, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Tivall Vegetarisch Gehakt, AH Rode Bieten. Snacks/Sonstiges: Peak's Free From Gepofte Boekweit met Honing, OLA Raket. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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