Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 181,93g.
Frühstück: Café con Leche, Baguette, Hacendado Mermelada de Melocotón. Mittagessen: Paella Mixta. Abendessen: ElPozo Jamón Curado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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2362 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juancarale's Gewichtsverlauf
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