Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 85,73g.
Mittagessen: Arma Zen Semente de Chia, Suco de Maracujá, Kefir de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Pêra Portuguesa, Abacate, 3 Corações Cappuccino, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vilani salviano's Gewichtsverlauf
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