Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 115,59g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Фундук, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Овес. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яйцо, Овес, Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Морковь. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vesnuushkaa's Gewichtsverlauf
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