Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 107,99g | Eiw: 224,75g | Kohlh: 101,93g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулесовая Каша на Молоке, Сами с Усами Семга с Овощами по-Царски, Сами с Усами Цыпленок по-Крестьянски, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Молоко 2,8%. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Valery-kv's Gewichtsverlauf
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