Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Просто Мёд, Овсяное Печенье на Кефире, Кофе. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Белая Дача Капуста с Морковью, Капуста Тушеная без Масла, Росттофу Тофу, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чудо Шоколад Белый. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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