Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
73 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2017:
909 kcal Fett: 34,94g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 100,85g.   Frühstück: Lay's Чипсы Зеленый Лук, Редис, Аквамарин Сардина в Масле, Картофель Отварной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Арахис, Аквамарин Сардина в Масле, Lay's Чипсы Зеленый Лук, Нектарин. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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