Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
|
87,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 27,72g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 51,11g.
Frühstück: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Приготовленный Шпинат (Свежий). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Колбаса Докторская, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofya_minaeva99's Gewichtsverlauf
|