|
💪🏻🙂вода ушла
|
50,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Куриный Бульон, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Яйцо (Целое). Abendessen: Капустный Салат, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|