Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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49,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 167,93g.
Frühstück: Курага, Здравник Цикорий Растворимый, Овсянка, Смешанные Орехи. Mittagessen: Щедрые Хлебец Гречневый, Сметана, Гречка Отварная, Морковь, Свеклы. Abendessen: Курага, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Я Вкусный Ряженка, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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