Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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118,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 18,71g.
Abendessen: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Gea Масло Тыквенное, Избенка Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Помидор Тушеный, Сельдерей, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи. mehr...
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4308 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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YazZzva's Gewichtsverlauf
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