|
жир 25%
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 28,51g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: 4 Сезона Слива Замороженная, Худеем За Неделю Slim-Мюсли, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Mittagessen: Ачим Соевый Соус, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный, Приосколье Печень Куриная, Морковь, Лук, 4 Сезона Лечо, Knorr Чашка Супа Томатный с Сухариками. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Vитамин Ананас Замороженный, Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Серышевский Грудка Ницца. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Опять качели ((( Не могу разогнать метаболизм...
04 Jun 17 vom Mitglied: irena.001
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|