Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 125,96g | Kohlh: 89,98g.
Frühstück: Яйцо, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Овес. Mittagessen: Ritter Sport Карамельный Мусс, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Овес, Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Лук, Морковь. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vesnuushkaa's Gewichtsverlauf
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