Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
|
62,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 40,67g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, AH Biologisch Rijstwafels, AH Gerookte Noorse Zalm. Mittagessen: Kanzi Appels, Choca Vlokken, Milsani Magere Kwark Naturel. Abendessen: Viking Feta, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Sonstiges: AH Doosjevol Blauwe Bessen, OLA Calippo, Chateau Melk Praline. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|