Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2012
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99,3 kg
Bisher verloren: 43,0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 164,99g | Kohlh: 48,87g.
Frühstück: Cranberry Turkey Burger. Mittagessen: Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added), Grilled Tilapia Signature Grilled, Just Chicken White Meat Chicken. Abendessen: Grilled Tilapia Signature Grilled. Snacks/Sonstiges: Kalamata Olive Hummus, Tortilla Chips with Lime, Louisiana Hot Sauce. mehr...
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konstantes Gewicht
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johnelka's Gewichtsverlauf
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