Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1476 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Mott's Original Applesauce, Bananas, Coffee. Mittagessen: Carbonated Water Unsweetened, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Lay's Wavy Original Potato Chips, Coffee, Truffles. Abendessen: Chung's Mini Vegetable Egg Rolls, Chinese Fried Rice, Pei Wei Sesame Shrimp. Snacks/Sonstiges: Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Coca-Cola Diet Coke, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag). mehr...
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3289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 7 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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