Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 89,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Овес. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Ritter Sport Карамельный Мусс, Яйцо, Овес. Abendessen: Морковь, Лук, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vesnuushkaa's Gewichtsverlauf
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