Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2012
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 158,65g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Coffee Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Special K Original Cereal, 1% Fat Milk. Mittagessen: mcdonalds medium french fries, mcdonalds premium classic grilled chicken sandwich. Abendessen: snap pea stir fry, beans and rice, winter squash, pork chop. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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corrienina's Gewichtsverlauf
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