Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 78,54g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Woolworths White Cheddar, D'lite D'lite Margarine, Woolworths Sweet & Sour Gherkins, Sasko Brown Bread. Mittagessen: Clicks Rice Pops. Abendessen: Vinegar, Jalapeno Peppers, Woolworths Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mozzarella Cheese, Rainbow Smoked Viennas Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Sonstiges: Willards Flings (Small Packet), Coffee, White Table Wine, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Droewors, Green String Beans, Nescafe Cappuccino White Choc, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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