Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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117 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 295,21g.
Frühstück: Licuado de Fresa, Torta de Milanesa, D'Gari Gelatina de Agua. Mittagessen: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Quesadilla. Abendessen: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Snacks/Sonstiges: Magdalena, Gamesa Galletas Marias. mehr...
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3164 kcal
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Bewegung:
Correr - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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claudio..'s Gewichtsverlauf
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